ココアゼリー
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材料 5人分

ココアゼリー
ココア
15
 g
牛乳
480
 ml
砂糖
32
 g
■ゼリーナ スタンダード
5
 g
〔飾り〕
ミント
適量
 

作り方

① 鍋に全ての材料を混ぜ合せます。
② 弱火で75℃以上になるまで加熱します。
③ 容器に移し、冷し固めます。
④ お玉で器に盛り付け、ミントを飾ります。

料理一口メモ

純ココアには食物繊維が豊富に含まれています。
食物繊維は糖質の吸収を遅らせ血糖値の急激な上昇
を抑えるため、糖尿病や肥満の予防にもなります。

使用した商品

■ゼリーナスタンダード