キャベツと豆乳のスムージー

材料　1人分
	キャベツ	60	g
	ゴールドキウイ	100	g
	豆乳	100	ml
	☆トロミーナハイパー	2
	お好みではちみつ












作り方
①　キャベツ、ゴールドキウイは適当な大きさに切ります。 ②　ミキサーに①、豆乳を入れて十分に攪拌します。 ③　☆トロミーナハイパーを加え、再度攪拌します。
料理一口メモ				使用した商品
キウイにはビタミンCとビタミンEが豊富に含まれています。キウイの中でも、ゴールドキウイはグリンキウイの２倍含まれています。 <薬膳メモによると＞キャベツは胃腸の熱をとり丈夫にし、がんの抑制に良いとされています。