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キャベツのスムージー

投稿日 : 2020年11月5日 | カテゴリー : スムージー, デザート・飲み物, トロミーナハイパータイプ
計量スプーン目安量計量目安 印刷する印刷用

材料 1人分

キャベツのスムージー


キャベツ60g
バナナ90g
牛乳100ml
☆トロミーナハイパー2g
お好みではちみつ

作り方

① キャベツ、バナナは適当な大きさに切ります。
② ミキサーに①、牛乳を入れて十分に攪拌します。
③ ☆トロミーナハイパーを加え、再度攪拌します。

 料理一口メモ

 使用した商品

キャベツ、バナナの組み合わせは整腸効果が抜群!
キャベツはビタミンCが豊富に含まれています。
ビタミンCは熱に弱いので、生で食べるのが効果的です。
<薬膳メモによると>
・胃腸を整え、虚弱体質の改善に良いとされています。

☆トロミーナハイパー 
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