キャベツのスムージー

材料　1人分
	キャベツ	60	g
	バナナ	90	g
	牛乳	100	ml
	☆トロミーナハイパー	2	g
	お好みではちみつ












作り方
①　キャベツ、バナナは適当な大きさに切ります。 ②　ミキサーに①、牛乳を入れて十分に攪拌します。 ③　☆トロミーナハイパーを加え、再度攪拌します。
料理一口メモ				使用した商品
キャベツ、バナナの組み合わせは整腸効果が抜群！キャベツはビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは熱に弱いので、生で食べるのが効果的です。＜薬膳メモによると＞・胃腸を整え、虚弱体質の改善に良いとされています。